728x90 번아웃에 대처하는 방법1 번아웃증후군에 대처하는 법 왜 번아웃에 빠지는 걸까 혹시, 당신도 번아웃 증후군? 출근하기도 싫고 놀기조차도 싫은, 만사가 귀찮은 날이 있다. 직장인이라면 누구나 그런 경험이 있을 것이다. 아무것도 하고 싶지 않은 날들의 연속이라면 즉, 이런 날이 계속 이어진다면 한번쯤 의심해봐야 할 것이 있다. 바로 번아웃증후군 말이다. 누구든 직장에서 업무량이 많으면서도 일도 잘하여 미래를 촉망받는 그런 인물을 선망한다. 김대리는 한마디로 그런 스타일의 '모범 사원' 이었다. 주변에서는 너 없어도 회사는 잘 돌아간다며 몸 좀 사리며 일하라고 조언했지만, 김대리는 도리어 자기가 없으면 일이 안 될 것 같다면서 휴가조차도 기꺼이 반납하곤 했다. 그러니 회사에서는 몸 바쳐 일하는 직원으로 나름 인정을 안하겠는가? 그런데 문제가 발생했다. 어느 날부.. 2022. 6. 9. 이전 1 다음
